Warsztaty składają się z części teoretycznej oraz praktycznej nauki wiązania przy użyciu specjalistycznych lalek treningowych. Część teoretyczna obejmuje zasady zdrowego, bezpiecznego i wygodnego noszenia dzieci w chustach oraz praktyczne porady mamy trójki dzieci wynoszonych w chustach i nosidełkach a także rady odnośnie wyboru i zakupy chusty. W części praktycznej uczestnicy ćwiczą wybrane wiązanie (uzależnione od wieku dziecka), najpierw z użyciem lalek treningowych a po nabraniu pewności ruchów, również z własnym dzieckiem. Do dyspozycji uczestników chusty warsztatowe. Istnieje możliwość wypożyczenia lub zakupu chusty.