Niedziela z jogą rodzinną

niedziela, 26 marca 2023, 13:00

  • niedziela, 26 marca 2023, 13:00
    Pro - Przestrzeń Rozwoju

Jogolandia - joga dla dzieci i PRo - Przestrzeń Rozwoju serdecznie zapraszają na jogę rodzinną.

Wyjątkowy czas dla relacji... Budowanie więzi, komunikacja pełna zrozumienia i miłości, współpraca.

Dla kogo?
Dla duetu, który chce wspólnie przeżyć jogową przygodę

  • dziecka w wieku 5-10 lat
  • rodzica/opiekuna

Co się będzie działo podczas PIERWSZEJ CZĘŚCI jogowego spotkania?

  • krąg na dobry początek
  • rozgrzewka
  • praca nad koncentracją
  • poznanie asan
  • jogowe gry i zabawy
  • ćwiczenia oddechowe
  • relaksacja + wizualizacja

Podczas praktyki będą z nami różne pomoce takie jak żelowe klepsydry, idiofony, piłki do masażu, olejki terapeutyczne i wiele wiele innych.

A podczas DRUGIEJ CZĘŚCI?
Po praktyce jogi zapraszam serdecznie na drobny poczęstunek i herbatkę. Idealna okazja, aby rodzice znaleźli moment dla siebie, podczas gdy dzieci będą brać udział w twórczym kręgu.

Czy trzeba coś ze sobą przynieść?
Tylko i wyłącznie wygodny strój. Na miejscu są udostępniane maty.

Jak się zapisać?
Proszę o kontakt: Instagram: jogolandia_joga_dla_dzieci Facebook: Jogolandia - joga dla dzieci. Telefon: 799 187 865, E-mail: jogolandia@op.pl

Jeżeli chcecie spędzić niedzielę w atmosferze bliskości i być może nawiązać nowe relacje z rodzinami o podobnych wartościach zapraszamy Was do zapisów! Odzywajcie się gdzie Wam wygodnie!

Kilka słów o mnie:
Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi dla dzieci. Uwielbiam pracę z dziećmi i praktykę jogi, dlatego postanowiłam połączyć te dwie pasje i stworzyć Jogolandię - społeczność, dla której liczy się dziecko. To co czuje, co myśli, czego potrzebuje. Na zajęciach zależy mi na kreowaniu bezpiecznej przestrzeni, w której każdy uczestnik może być sobą. Moim celem jest uśmiech ma twarzach dzieci.
Chcę, żeby potrafiły w natłoku bodźców i obowiązków zatrzymać się i skupić na sobie.
Na swoim ciele, umyśle i sercu.
W razie pytań, jestem!

Więcej

799 187 865

jogolandia@op.pl

70zł za parę (rodzic+dziecko); 90zł - kiedy rodzic planuje przyjść z dwójką dzieci

Miejsca wydarzenia

Zamknij Nasz strona korzysta z plików cookies w celach statystycznych, marketingowych i promocyjnych. Możesz wyłączyć tą opcję w ustawieniach prywatności swojej przeglądarki.