Wydarzenie bezpłatne w ramach Klubu Rodzica - projekt finansowany z Urzędu Miasta Krakowa. Co tydzień będziemy zapraszać innego specjalistę a rodzice mogą wziąć udział w prezentacji, zadawać pytania. Dzieci mogą się swobodnie bawić a rodzice mogą porozmawiać o różnych aspektach i wyzwaniach rodzicielstwa.

Plan spotkań na soboty lipcowe
7.07.2018 Emotions and Emotional Intelligence for Parents
11.00-13.00
Często widzimy, jak dzieci mają trudności z rozpoznawaniem różnych emocji i radzeniem sobie z nimi. Trudno im znaleźć się na czyimś miejscu, wypowiadać się i wyrażać opinie w sposób asertywny ... Nie wiedzą, jak rozpoznawać emocje, jak je nazwać i jak nimi zarządzać, co w rzeczywistości nie jest łatwym zadaniem.
Prowadząca: Monika Śledź-Pacheco
Family Coach, NLP Master Practitioner & Trainer
Mama dwójki chłopców (8 i 11 lat) w poszukiwaniu harmonijnego życia w rodzinie.
Coach Profesjonalny (Caracas Coaching) specjalizacja jako Coach Rodzinny, NLP Master Practitioner i Trainer (Birkbeck Collage of London i Instituto Venezolano de PNL de Pedro Henriquez). Magister ekonomii, specjalista ds. systemów szkoleniowych i rozwoju personalnego.

14.04.2018 Zdrowa żywność na co dzień - Beata Mazurek
10:00-12:00
Tablica Mendelejewa na talerzu. Jak kupować zdrowe jedzenie, jak je wybrać i czytać etykietki. czego unikać przy zakupach żywnościowych. Będziemy również uczyć się komponować i robić zdrowe i pożywne przekąski.
Prowadząca: Beata Mazurek - dietetyk i fizjoterapeuta. Specjalista fizjoterapii i wydajności w sporcie oraz dietetyki dla sportowców oraz osób z chorobami układu krążenia. Właściciel firmy Ero Power Lab prowadzącej badania nad mikro-robytką i jej zastosowaniem w fizjoterapii.

21.07.2018 Warsztaty komunikacji empatycznej w rodzinie
11.00-13.00
Warsztaty komunikacji empatycznej w rodzinie inspirowane NVC (Nonviolent Communication), Rodzicielstwem Bliskości, Rodzicielstwem przez zabawę, podejściem Jespera Julla i
"Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały" J.Faber i J.King.
Jak wyrażać emocje i swój punkt widzenia?Jak budować relacje przez zabawę i porozumienie oparte na wzajemnym szacunku? W trakcie warsztatów wymiana doświadczeń w grupie i konsultacje indywidualne. Poruszamy tematy zaproponowane przez uczestników np adaptacji w przedszkolu, wychowania bez kar i nagród, relacji rodzeństwa.
Dobrawa Branicka: Specjalistka terapii psychologiczno-pedagogicznej, teatrolożka, polonistka.

28.07.2018 Psychologia pozytywna dla rodziców
11.00-13.000
Szczęśliwi rodzice to rodzice, którzy mają siłę i pozytywne podejście do swojego dziecka oraz są w stanie przetrwać chwile kryzysowe.
Pozytywna psychologia to naukowe odkrywanie prawd dotyczących szczęścia i pozytywnego nastawienia, które ludzkość zna od dawna, ale o których się zapomina w pośpiechu, wraz z rozwojem cywilizacji. Podczas zajęć będziemy omawiać jak można zastosować w codziennym życiu rodzica 12 zasad budowania trwałego szczęścia - opracowanego przez prof. Sonja Lyubomirsky (University of California).
Prowadząca: Aleksandra Mykowska
Mama dwóch dziewczynek. Psycholog, trener, ukończyła MBA. Obecnie zajmuje się prowadzeniem Klubu Multi.