Wyobraź sobie, że stoisz na leśnej ścieżce. Na wprost Ciebie po jednej i drugiej stronie rosną dwa potężne drzewa. Ich grube i cienkie gałęzie poruszają się w leśnym rytmie, tak jakby chciały się połączyć ze sobą… Spoglądasz w górę na ich korony. Potem na pnie. I czujesz wewnętrzny zachwyt tym, co widzisz. Te oto drzewa tworzą bramę. I za tą bramą jest jakieś szczególne dla Ciebie miejsce, element…

Co by to mogło być? Dla każdego z nas może to być coś innego. Coś, co zwróci Twoją uwagę. Czy już wiesz? Masz ochotę iść dalej? Zmysły w Lesie zapraszają na kolejną leśną kąpiel z motywem przewodnim. Tym razem spotkamy się w dzień równonocy i zanurzymy się w przyrodzie, która odradza się do życia.

Wiosna to czas odnowy i przebudzenia. To wejście w inną energię i otwarcie się na nowe możliwości. Przyjrzymy się temu bliżej.

• Leśna kąpiel to spacer bez elektroniki, nastawiony na pozostawienie całego świata za sobą, zwolnienie rytmu i „zanurzenie się” całym sobą w regenerującej mocy lasu. To otwarcie się na świadome postrzeganie tego co nas otacza za pomocą zmysłów, i tym samym odpoczywanie.
• Ta prozdrowotna praktyka kontaktu z naturą to także pomysł na spotkanie się z samym sobą w otoczeniu przyrody. Będziemy „zanurzać się” w lesie poprzez swoje zmysły. Otworzymy się na nowe doświadczenia i nowe spojrzenie na otaczający nas świat. Będziemy oddychać lasem, coraz lepiej go rozumiejąc i uważniej obserwując…
• Wchodząc do lasu zostawicie za sobą wszystkie troski. Będziecie obecni w tym co oferuje i do czego zaprasza nas las. Odczujecie moc płynącą z natury. Wrócicie z nowymi doświadczeniami, lepszym samopoczuciem, zrelaksowani i szczęśliwi, naładowani wiosenną energią
• Całość zamkniemy wiosennym kręgiem słuchania i dzielenia się tym, czego każdy z Was doświadczył podczas tego leśnego spotkania lub czym chciałby się podzielić z innymi.

Jeśli macie ochotę zabierzcie ze sobą coś do jedzenia, termos z kawą lub herbatą, ewentualnie małą matę do siedzenia.

Miejsce: Las Tyniecki – szczegółowe miejsce spotkania podam przy zapisach.

Czas trwania: 2,5 godziny