Rodzice! Zmotywujcie swoje pociechy i przyprowadźcie na trening prowadzony przez wykwalifikowanych trenerów, w tym przez osoby z kierunkowym wykształceniem do pracy z najmłodszymi. Dzieciaki! Dołączcie do nas! Zapraszamy na zajęcia ogólnorozwojowe młodych miłośników aktywności fizycznej od 6 do 18 roku życia. Treningi są bezpłatne, ale obowiązują zapisy! Warunkiem udziału w zajęciach jest zgłoszenie uczestnika/uczestniczki poprzez formularz zamieszczony na stronie internetowej www.zapisy.zis.krakow.pl. Wcześniej należy zapoznać się z regulaminem.  

Kiedy: 18 września (niedziela), godz. 10:00 (formularz zgłoszeniowy TUTAJ)

Gdzie: zbiórka przy fontannie w Parku Lotników Polskich (od strony al. Jana Pawła II), na terenie którego zaplanowane są zajęcia.

Co będziemy robić?

Tym razem skupimy się na poprawnej technice wykonywania ćwiczeń podczas rozgrzewki. Oprócz zabaw sportowych, wprowadzimy specjalistyczne zadania biegowe. W części głównej zajęć będziemy pracować nad wytrzymałością – stosując biegi ze zmiennym tempem – oraz nad koordynacją ruchową.

Prosimy, aby w razie deszczowej pogody, dzieciaki miały ze sobą kurtki przeciwdeszczowe.