Miś Jogin zaprasza całe rodziny na matę! Przeżyjemy wspaniałe przygody, odwiedzimy wiele miejsc, poznamy mnóstwo zwierząt i będziemy świetnie się czuć.

Zajęcia dla rodziców/opiekunów razem z dziećmi już od 3 roku życia. Dla maluchów, które potrzebują większego kontaktu z bliskimi i nie są gotowe na samodzielne zajęcia, jak i dla starszaków, którzy chcą spędzić czas z rodzicami w sposób wartościowy, budując wzajemną więź. Wprowadzenie do jogi partnerskiej dla starszych dzieci oraz zapoznanie z jogą dla młodszych.

Zajęcia są ukierunkowane na dzieci - rodzic/opiekun jest współuczestnikiem zabawy, ale jeśli szukasz zajęć typowo dla dorosłych, napisz do mnie.

Zajęcia będą organizowane na sali zabaw

Co oferuje Miś Jogin?

• Małe grupy, poziom dostosowany do wieku i umiejętności uczestników, zajęcia z wykwalifikowanym instruktorem jogi dla dzieci i młodzieży.
• Każde zajęcia to inna tematyka: będziemy uczyć się różnych pozycji, rozwijać uważność i koncentrację, wspierać rozwój fizyczny i emocjonalny.
• Moje zajęcia to nie tylko nauka asan, ale całościowa aktywność fizyczna i psychiczna, połączona w jedną całość. Stąd na macie poznajemy swoje ciało w różnych pozycjach dbając o właściwą postawę i właściwy rozwój, fizyczny dziecka ale też rozmawiamy o emocjach, uczymy się jak czerpać radość z wyciszenia i relaksu, zgłębiamy się w ćwiczeniach oddechowych, które są świetną lekcją uważności i koncentracji.
• Wprowadzam elementy zabawy i gry, tak by rozwijać kreatywność dzieci i sprawić by nie było czasu na nudę oraz uczyć współpracy w grupie.
• Na jodze wplatam elementy tańca (choreoterapii), multisensoryki oraz ćwiczenia z innych dziedzin np. logopedyczne, fizjoterapeutyczne, oraz arteterapii.

ZAPISY: email: mmisjogin@gmail.com; 538 999 906

Szczegółowy regulamin na stronie: https://misjogin.pl/regulamin